Йога для детей от 9 до 12 лет

Йога для детей — это возможность заботиться о развитии своего ребенка без стресса для него/нее. Более того, это возможность снять напряжение с тела после учебы, снизить стресс.

• Нагрузка на мышцы кора — идеальная профилактика болезней опорно-двигательного аппарата
• В йоге нет элемента состязания, что позволяет снизить нагрузку на психику из-за сравнения «себя с другими» в школе.
• Растяжение мышц в асанах снимает напряжение в мышцах после учебы, а глубокое и равномерное дыхание – снижению стресса.
• Йога – хорошая кардиотренировка без бега, повышающая выносливость сердечно-сосудистой системы

Расписание
вт/чтв 18:30

Стоимость абонемента:
300 р. – разовое посещение
800 р. – 4 посещения

Купить абонемент Записаться

60

минут

Интенсивность: Легко
Максимум в группе

Оставьте свой номер телефона
и наш менеджер свяжется с вами