Йога для начинающих

Йога для начинающих

Мягкая тренировка для тех, кто хочет познакомиться с этим направлением. Классическая хатха-йога с комплексом упражнений для развития и расслабления мышц и дыхательными практиками. Такие тренировки подойдут практически всем девушкам, желающим держать себя в форме, научиться слышать свое тело, прийти в баланс.

Расписание:
вт/чтв 6:30
пн/ср 18:30

Попробуй бесплатно! (только для тех, кто впервые в Спорткомплексе Родина)

Этот абонемент действителен на все групповые тренировки женского фитнеса в Спорткомплексе Родина. Три зала, более 15 направлений.

Записаться можно по т. 20-39-79 или во вкладке «расписание»

Купить абонемент Расписание Записаться

90

минут

Интенсивность: Средняя
Максимум в группе
18

Оставьте свой номер телефона
и наш менеджер свяжется с вами