Бесплатная первая тренировка КАЛЛАНЕТИКА

Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
Калланетика подойдёт для людей любого возраста и любой физической формы.
Во время этой тренировки задействуются все мышцы одновременно, это помогает быстро и эффективно скорректировать фигуру, улучшить обмен веществ, развить физическую силу и выносливость.
Тренировка проходит в 3 этапа: разминка, основная часть и стретчинг (растяжка). Темп в калланетике спокойный, все упражнения направлены на проработку глубоких мышц — мышц стабилизаторов, до которых достаточно тяжело достучатся на аэробных тренировках.
После занятия калланетикой вы почувствуется прилив сил, энергии и хорошего настроения!

Каждую субботу в 10:30 у тебя есть возможность попробовать бесплатно!

Расписание регулярных тренировок:
ПН/СР 12:00, СБ 10:30

Стоимость регулярных тренировок:
Абонемент на 8 занятий: 1300 р.

Записаться

60

минут

Интенсивность: Очень легко
Максимум в группе

Оставьте свой номер телефона
и наш менеджер свяжется с вами