Гибкая сила

Тренировка включает в себя некоторые упражнения из йоги, пилатеса и стретчинга, а также силовые упражнения с невысоким темпом. Спокойные вдумчивые движения позволяют получить идеальный результат. Данная тренировка наплавлена на развитие гибкости и растяжки, проработку основных групп мышц, обретение гармонии души и тела.

Расписание:
ПН/ПТ 12:00, 19:30, СБ 9:30

Стоимость тренировок:
Абонемент на 8 занятий утром: 1300 р. / полного дня: 1600 р.
1 посещение 250/300 р.

Этот абонемент действителен на все групповые тренировки женского фитнеса в Спорткомплексе Родина. Три зала, более 15 направлений: выбери свою тренировку!

Первая тренировка – бесплатно!
(только для новых клиентов) Запишись:

Записаться Купить абонемент

60

минут

Интенсивность: Легко
Максимум в группе
12

Оставьте свой номер телефона
и наш менеджер свяжется с вами