Табата

Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом для достижения цели.

800 ккал. Эффективность
60

минут

Интенсивность: Очень тяжело
Максимум в группе
12
×
Зарегистрироваться на мероприятие.