Услуги:

• Персональный тренер
• Тренер групповых программ
• Cоставление программ для похудения и коррекции фигуры, набор мышечной массы
• Восстановление после родов
• Разработка индивидуальной программы тренинга с учетом ваших особенностей и поставленных целей
• Определение режима питания исходя из ваших предпочтений в еде
• Постановка правильной техники выполнения упражнений и постоянный контроль за качеством их исполнения
• Оздоровительные тренировки, адаптивная физическая культура

Достижения:

• Выпускница ВятГУ, Факультет Физической Культуры и Спорта по специальности «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья»
• КМС по пауэрлифтингу
• Сертифицированный специалист в области «Диетологии, Нутрициологии» от @BODYCOACH_SCHOOL
• Участие в семинаре «Инструктор тренажерного зала» (Бобылёв В., г. Москва)
• Посещение воркшопов и МК в г. Кирове по силовым направлениям
• Сертификат «Принципы построения тренировочного процесса в тренажёрном зале» от @bodycoach_school
• Инструктор по стретчингу