24 января (воскресенье), 11:00-12:30 Pole Dance – это танец на пилоне, который сочетает в себе элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики. Это своего рода фитнес, в котором пилон выступает в качестве тренажера. Pole Dance улучшает растяжку и координацию, развивает чувство ритма, дает о...

Знай, что с 1 декабря ты можешь попробовать интенсивную аквааэробику — бесплатно! Не забудь записаться: ВТ/ЧТВ 10:30 ВТ/ЧТВ  20:15 СР 19:30 СБ 12:00 Начать тренироваться так просто, когда это аквааэробика — ощутимый эффект с первых тренировок, отсутствие противопоказаний, уровень подгото...

Хочешь подтянутое тело — люби и функциональные тренировки А лучше приходи на открытую тренировку: 19 января (вторник) в 19:00 в СК Родина Интенсивная тренировка для развития силы, координации и выносливости. Тренировка хороша тем, что универсальна — для начинающего и того, кто «все...

Йога. Корректный подход к позвоночнику. Мягкая тренировка для начинающих — то что нужно тем, кто с заботой относится к своему телу и хочет открыть для себя новый бескрайний мир йоги. По записи ВТ/ЧТ • 6:30. Кристина Кувалдина ПН/СР • 18:30. Кристина Кувалдина Аштанга-Йога Увеличение нагрузки п...

Воспользуйся выгодной ценой на посещение секции плавания в СК Родина и сэкономь до 1000 ₽ Абонементы на 3 месяца: 24 посещения • 4000 Р (вместо 4500 Р). Купить 36 посещения • 5000 Р (вместо 6000 Р). Купить Абонемент на 1 год: 100 посещения • 13500 Р (вместо 14500 Р). Купить Акция действует до 24 янв...

Набор в секцию КИКБОКСИНГА 2021 🥊 детей от 9 до 15 лет Приходи на открытую бесплатную тренировку 8 января в 16:00! Набор в группы: ☀ ПН/СР/ПТ • 9:30 ☀ ПН/СР/ПТ • 16:00 Занимаясь кикбоксингом дети развивают в себе уверенность, учатся ответственности и целеустремленности. Секция...