Тренажерный зал

  • Тяжело
180 мин

Если вы не любите или вам надоел обычный фитнес, посетите тренажерный зал — прекрасный способ поддерживать себя в отличной физической форме. Вы сами можете решить, какую группу мышц вам нужно тренировать, а наши специалисты подскажут вам, как лучше и быстрее добиться результата.

Индивидуальная тренировка

  • Тяжело
60 мин

СК Родина предлагает услуги персональных тренеров, которые разработают и проконтролируют программу ваших тренировок, а также предложат наиболее эффективные подходы к тренировке, основанные на правильной технике исполнения, поддержании мотивации к занятиям и оптимальном сочетании различных видов заня...

  • Влюбиться в спорт

    Лето как нельзя лучше подходит для того, чтобы привести себя в форму, найти новое хобби и единомышленников. Как совместить активный отдых с пользой для здоровья и фигуры, рассказала Ирина Кощеева, директор спорткомплекса «Родина» Какие спортивные направления предлагает «Родина» в преддверии летних к...
    0Комментарии
  • Открытые тренировки в СК Родина!

    Дата Время Название и содержание Тренер 6 июля. Фитнес-зал 18:00 Зумба-фитнес. Вход: Бесплатно Ракитина Катерина 7 июля. Фитнес зал 18:30 Функционал Вход: бесплатно Кристина Комарова 14 июля. Бассейн 15:45 дети 7-10 лет Мастер-класс «Кроль на спине и груди» Тренер занимается с детьми в вод...
    0Комментарии

ТРЕНИРОВКИ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

Тренажерный зал Спорткомплекса Родина – это 400 квадратных метров, профессиональное оборудование WNQ Fitness, широкая кардио зона с видом на стадион Родина, а главное – профессиональный тренерский состав. После тренировки в зале можно погреться в горячей финской сауне, и перекусить в фитнес-баре. Тренажерный зал работает с 7.00 до 22.00.

С чего начать? Начните с фитнес-обследования – это услуга, позволяющая получить информацию для составления тренировочной программы именно для вас! Свои первые тренировки в зале лучше начинать с тренером: тренер поможет вам составить тренировку, покажет, как правильно делать упражнения в тренажерном зале, и какие ошибки вы допускаете.

Copyright © 2017 г. ООО «ЭвэлиболСпорт» Киров, Октябрьский проспект, 67.
×
Зарегистрироваться на мероприятие.